你舌有齿痕.一定是水湿壅滞.也可叫水湿内停.而舌苔白滑是阳虚失于温化.苔的白腻是阳虚寒湿阻滞于下焦.你的情况可用真武汤试治之.处方.附子30克[先煎一小时].茯苓25克.白术15克.白芍6克.生姜50克.水煎服。