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医生回答
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你好，根据你的情况描述来看，可能是一个伤筋的一个问题，建议洗澡的时候对着腰部冲，然后自己可以用一个红花油进行一个按摩，接下来尽量不要过多的劳累，休息为主。
以上是对“扔实心球后腰痛怎么才快恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
根据你提供的情况考虑脂溢性皮炎的可能性较大，这个和青春期激素分泌旺盛有关,目前不能根治,但是可以控制,过了青春期就好,就像青春痘。洗头的频率注意不要太频繁。
指导意见：
1.禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果。
2.内服药(1)维生素B族类制剂,如维生素B1或B2(2)口服抗生素。
3.外用药：去脂,消炎,杀菌,止痒的原则。建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。
4.要学会调节紧张的不良情绪，缓解压力，这样对治疗才能起到帮助的作用。
以上是对“头皮炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霉菌性阴道炎，易复发，需要按疗程用药。可以用2-4%苏打水清洗外阴，再用“达克宁栓剂”塞阴道治疗。于每次月经干净后用药1疗程，连用3个月经周期。治疗期间禁止同房。连续三次在经后复查白带正常方为治愈
病情分析：
一,要相信痛经是完全可以治好的.生活要有规律,保证充足睡眠.不用凉水洗头,洗脚. 二,益母枣茶：用益母草15克,大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服.
指导意见：
三,按摩法：病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩三,按摩法：病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次. 四,外敷法：用川乌,草乌各5克共研细末,再用葱汁,蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时.每日一次.
以上是对.痛经怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
从照片看，考虑是痤疮，与内分泌失调有关，成年人长这个，一般与休息不好，压力大等有联系，这种波及到下巴两侧，比较顽固，是很难自己好的
指导意见：
治疗上最好的办法是看中医皮肤科，配中药调理，对此类有效；
若是不方便看皮肤科的，可以去药店买些化瘀祛斑胶囊内服，同时开些阿达帕林和克林霉素磷酸脂凝胶外涂，以帮助痘的排出和消除，对此类痘的效果很好；
建议平时尽量不要挤痘；生活中可以多吃些豆腐，对此类有食疗作用；平时建议最好在是晚上11.00以前休息；
病情分析：
这种情况要注意宫颈炎、宫颈糜烂等原因造成的可能，以及子宫内膜炎等疾病造成的可能。
指导意见：
保持患处的干燥和清洁，口服宫炎康颗粒、桂枝茯苓丸等药物来进行治疗，及时进行腹部超声监测、宫颈检查等。并且进行有针对性治疗。
以上是对“性生话后不规则出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，这种情况可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，与平时生活习惯和饮食习惯或者长期吃避孕药等有很大联系，当然也不排除有妇科疾病的可能，如果不积极治疗，会对生活或者怀孕产生很大的影响
指导意见：
建议可以去内分泌科先检查一下，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。
病情分析：
您好!坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.
指导意见：
主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗.
以上是对“左胯关节外侧痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的这种情况属于阴茎珍珠状丘疹，属于一种良性疾病,有的人持续一定时间后可消退.因该病没有传染性,而且不碍健康,可以不治疗
指导意见：
如果要求治疗时可选用激光疗法,冷冻疗法去除,为了预防该病加重,要注意局部清洁卫生,保持干燥环境.应勤洗阴茎及会阴部
以上是对“阴茎上面长了一排小痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
肾上腺肿瘤的分类可按其性质分为良性肿瘤和恶性肿瘤；临床上需要手术干预的肾上腺肿瘤通常为功能性肿瘤或高度怀疑恶性（或术前无法鉴别良恶性）的肿瘤。
指导意见：
目前腹腔镜手术已成为切除肾上腺肿瘤的最常用方式。其优点显而易见，一是微创，即皮肤上仅需几个直径1cm的小孔即可完成肿瘤的切除，术后恢复很快，而传统开放手术的切口动辄十余厘米，使患者术后恢复慢，影响美观；二是清晰，由于腹腔镜的放大作用，使位置很深的肾上腺近在眼前，实现了开放手术所无法匹敌的清晰视野，再加之配套先进切割、分离器械的使用，使手术解剖相当精细，出血极少。
