抑郁症是怎么得来的

你好，有人感觉自己的压力特别大，有的时候就觉得还不如死了算了，总是觉得对自己没有信心，什么事情对我都没有兴趣，这个人是有抑郁的症状。抑郁的症状是每人都会有的，只是持续的时间的长短的问题，抑郁症属于精神分裂症了，你的描述内容并不多，不能确诊为抑郁症。所以建议你马上把此人带到当地的医院的心理科看看医生。

你好，有抑郁症要保持心情愉快，多想些开心的事，抑郁性神经质是可以治愈的，我们首先可以通过心理治疗的方法，引导患者谈出致病的因素，内心的苦闷向患者解释，所患疾病并非是精神病，消除患者的焦虑，同时要做亲属的工作，与医生合作，共同鼓励患者建立正确的认识，去应付所遇到的心理社会因素与危机。

您好，根据您的病情描述。您的这些症状，可能是由于休息不好引起的，也可能是患上了精神心理性疾病。            建议您一定要注意休息，不要劳累，保证睡眠质量。少喝咖啡和茶。少吃辛辣油腻食物。保持心情舒畅，积极锻炼身体。可以去医院心理冰雪或精神科就诊。专科医生根据您的具体情况，做一定的检查，确定病因，通过心理疏导，或者药物治疗，会慢慢恢复的。祝您早日康复。

是抑郁症？我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海　抑郁症临床表现为三个维度活动的降低，主观情绪的低落，思维活动变得迟缓，意识模糊，意志活动的减退，人的行动方面能力的下降。一些比较特殊的患者会表现出躯体化状态。躯体化表现为身体的不协调，长时间的失去功能，长时间，反复发作　抑郁症抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主　具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感“高兴不起来；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说“活着没有意思“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹（如不耐烦、为一点小事发怒）。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。

我来给你解答：情况比较严重你去本地最好的医院找个专家治疗，也可以来上海　偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题　五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。

您好！抑郁症的反表现有多种多样。有的是情绪低落不愿与别人交往。还有的是有一些脾气急躁同时有躁狂的症状。你哥哥已经说要想咬你，要吃你的这种话，精神也已经有了一些异常。            希望你哥哥能够及时的到医院的精神心理科去看医生，获得帮助。家人要对患者多进行关心和爱护。积极配合医生的治疗。患者以后多进行体育锻炼和户外活动，多做他自己喜欢的事情，转移紧张暴躁的情绪。      以上是对“抑郁症患者会脾气暴躁吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

失眠的因素很多,在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠.①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.④眠纳多宁,卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。

心理指导:你好,你的这种情况可能是属于失眠的一种表现.你所说的这些食物有助于睡眠,但是这是一个长期调理的过程,不知道你现在的症状如何,如果比较轻,不影响生活,是可以用这些东西调理的,如果影响生活的话,还是药物效果更好些。

精神抑郁症的发作和精神刺激有直接关系.建议患者注意休息,放松心情,保持良好的心态.丰富业余生活.治疗方面可以给与药物调理治疗即可.其实无论什么什么病都好,拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好,建议生活上要多锻炼身体,随时保持微笑,对生活充满希望。

失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,想入非非等引起.梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加