问题分析:你好,腰椎间盘突出一般多见腰痛,下肢放射痛,发麻,腰部活动受限制等!意见建议:建议,平时注意休息,多锻炼腰肌,不要负重!可以结合针灸,按摩,理疗,牵引的手法复位,ky 口服独活寄生丸缓解疼痛,也可以选择使用盐敷,但是日常生活中很关键!