怎么健康瘦身?

病情分析：
月经推迟一周才是月经不调来的，月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，
指导意见：
也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调经治疗，平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激的，生冷的食物，勤洗澡，勤换衣服。

你好，有可能属于月经不调的症状,月经不调是月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经不调。可以吃些鹿胎膏、乌鸡白凤丸、益母草等调理月经，同时要注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。

病情分析：
您好，根据您所说的情况，最常考虑的是血压过低引起的症状，或者营养不良
指导意见：
建议找医生测量一下血压，如果过低的话，及时进行处理，平时要规律性饮食还有睡觉要按时，每天进行适当的体育锻炼

您好，劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。饮食调理：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。1在睡觉前，记得调整心态，工作，社交全部放下来，别思考那么多问题。2白天让自己过的充实，过的开心。3切莫太刺激或者悲伤。睡前洗澡，缓解紧张的情绪。也可以选择一些熏香什么的。是人心安定的作用。4认识梦：正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。祝早日康复

你好，药流后正常都是半年以后才可以再次怀孕；流产后的女性不亚于流生了一次孩子。不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，此外流产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生

你好，这种症状有可能是由于癫痫引起的，癫痫是一种慢性神经系统的疾病，治疗的周期比较长，癫痫患者常常伴有抽搐，翻白眼，抽风，运动障碍等症状
癫痫是一种神经系统的慢性疾病，对人体健康造成的危害的程度与癫痫病的严重程度有关，包括发作频率、持续时间、病史长短、临床表现、心理素质等方面。一般来说发作频率越高、
以上是对“我这属于什么疾病？怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况建议最好是积极调整，一般建议坚持用药。考虑如果擅自停药考虑还是有导致出血增多的可能，建议注意局部的卫生，必要时及时到医院检查，防止感染的情况即可

病情分析：
造成阴道干涩的原因很多.如性唤起不充分.内分泌失调.妇科炎症.避孕药.做爱时的心理因素.缺乏维生素B2等.
指导意见：
建议您到医院详细检查一下.排除疾病的可能性后.最好适量的补充维生素b2和雌激素观察.也可以尝试水溶性润滑剂.

病情分析：
你好，补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。
指导意见：
因此，补锌后再补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。

病情分析：
从你说的情况看，是比较正常的，不必担心，6月13号来月经，排卵期应是20号到29号
指导意见：
你好，建议你放松思想，由于你的月经不规律，排卵期也不准啊，是有误差的，所以，如果不想要孩子，做爱时就要戴套套啊，如果想要孩子，应该每天或隔天做爱一次