在高三怎样锻炼身体？我每天只是跑步十分钟会不会对膝

指导意见：你好，根据你的描述，考虑为生活习惯不良，导致的小儿没有饮食观念，另外可能是脾胃不和，食欲下降引起的。建议培养小儿良好的饮食习惯，养成饮食观念，可以喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口 服液，提高食 欲，平时注意粗细粮的合理搭配。给吃点中药，比如醒脾开胃颗粒。一般就可以了，祝你小孩健康。

病情分析：者您好，很高兴为您作答，根据你提供的情况，糖类抗原199偏高，首先糖类抗原199是消化系统肿瘤标志物的其中之一，还有CEA，CA125，CA724，以及CA50等，他们一般的连续监测，对消化道肿瘤有一定的参考价值，但不能确诊。另外肿瘤标志物会受到感冒以及局部慢性炎症的影响。意见建议：建议你定期监测肿瘤指标，同时可以复查腹部的增强CT，经济条件允许的话，可以做PET-CT,希望可以帮到你！

病情分析：你好。胸部疼痛的原因有很多，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。意见建议：建议您及早去医院检查，可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。祝你 健康。

脑梗患者适合用还阳果和女贞子泡茶饮用的，最好是根据自己的症状而定。

病情分析： 尽量不要劳累，也不要给自己太大压力，尽量保持愉快的心情，生活作息尽量规律一些，不要熬夜，适当运动。意见建议：饮食上没有特别的注意，要均衡营养，禁生冷刺激食物，麦芽水可以适当的喝些，主要是定期复查，遵医嘱用药调理好。

问题分析：你好，按照你的症状描述来看，你这个属于中医气阴两虚证，所以可以采取中医方法来调治一下。意见建议：建议你可以试试服用补中益气丸来温补调治，配合着平时用艾条熏烤腹部 气海及关元穴。

指导意见：你好，桂花籽是可以泡茶喝的。有养阴润肺，润肠通便，治疗胃寒的功效。平时可以适量的服用一些。但也不要长期大量的使用。

病情分析：你好，尖锐湿疣复发率很高，一般药物很难根治，正确治疗的关键是抗复发。目前常规治疗尖锐湿疣主要是以外治为主，内治为辅，所以治疗效果不理想，并且会给患者正常更大的痛苦。外治的方法很多，有药物治疗、LEEP刀、艾拉、冷冻治疗、激光治疗、微波治疗、电烧治疗、手术刮除法治疗等，化学药物和物理治疗方法仅仅能够破坏疣体表面组织，患者痛苦大，治疗时间长，费用昂贵，治标不治本，并留下疤痕，给患者带来长期的精神痛苦。中医中药长期临床实践积累了许多独到的治疗方法，见效快，疗效确切。意见建议：尖锐湿疣建议你采用传统中药穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗，见效快疗效确切，许多患者治愈后不会复发，治疗过程没有任何痛苦。这些传统中药配合使用可使体内产生大量的内源性干扰素，从而强力阻断尖锐湿疣病毒DNA的复制，就象给人结扎一样，使其不能产生新的病毒，从而快速清除尖锐湿疣病毒，达到治愈尖锐湿疣的目的。另外，这些药物可增强人体免疫功能，激活免疫应答，强烈抗病毒，对尖锐湿疣的治疗既彻底又快速。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，治愈后不会复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活。

你好，根据你说的情况。中医方面主要考虑是气滞痰凝引起的结块，一般为良性结节。建议到当地医院中医科结合舌苔脉象，开具中药调理，以理气化痰为法。

这种情况可以查一下腕关节的磁共振检查可以有没有滑膜炎和关节骨破坏，有的话可以确诊类风湿关节炎。