这情况还是低盐低脂饮食,考虑积极控制血压的情况较好的,观察睡眠的情况的。平时的情况锻炼身体即可的,看老头晕的情况预防贫血的情况和取环或者紧张关系大,积极选择抗炎用药的,注意少食生冷刺激性食物,考虑控制血压温度后再考虑怀孕d