一、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
二、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
五、闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药【滑膜炎净消.膏】治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.
病情分析：
你好，依据你的描述情况分析，你是脸上有痘痘导致的症状
指导意见：
这样的情况多和饮食，生活方式有关系的，不要吃辛辣油腻的东西及零食，不要熬夜，抽烟喝酒
以上是对“脸上部分出现疼痛的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你这明显就是有炎症引起的。
指导意见：
1、一定要多喝水，清淡饮食。2、给予抗生素治疗。3、甘草片口服。undefined
病情分析：
这种情况考虑与气虚有关。
指导意见：
建议你口服补中益气丸进行调理，同时到医院查一下血常规看看是否贫血。
病情分析：
您好，根据您的描述，可能产的了依赖性，尤其外在条件下的刺激可能是个信号源
指导意见：
建议反复暗示自己抽烟的坏处，公众场合下告诉大家你已经戒烟，希望大家能够支持。让大家知道你戒烟的决心。
以上是对“如何能戒烟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
治疗不能盲目，建议是选择中医，中医辩证施治，以实际情况为基准，用药精确，具有针对性，更关键的是，药效温和，有利于长久的治愈。如果病情轻微的话用些不含激素的外用药物或者饮食上多护理一下，应该能够自愈的
病情分析：
你好，平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害
指导意见：
日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜。切忌烟酒等伤肝行为。保持好心情，肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。切忌病急乱投医，不要乱吃药和补品。乙肝病毒携带者定期复查，预防病情恶化。
病情分析：
你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，一般这样的症状下，是考虑与一些小的阴囊湿疹所引起的不适症状有关。
指导意见：
现在的话，一般来讲的话，多暂时不用过于担心就行的，可以用点皮炎平来外用治疗一下为好，注意保持卫生才行。
你好，有这个现像一般是有一些缺钙和贫血有这个脑供血不足，没有休息好时就会有这个现像的就可以指导意见：去内科这些检查以后，进行治疗可以补钙，补血，还可以针灸和中药用活血药来治疗就可以达到治疗的效果就会好的。
病情分析：
你好考虑是蛀牙，牙龈炎牙周炎，上火病菌感染有炎症等原因引起的
指导意见：
可以到医院口腔科检查明确一下，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物
以上是对“牙齿很痛痛得睡不着觉怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
