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医生回答
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你好，饮食注意：进餐制度应定时定量，少量多餐，每天4餐，晚餐应清淡易消化。1）不要过量饮酒。最好要戒酒，即使避免不了每天也只喝一、两杯即可。
2）限制食盐、肥肉、糖的摄取量。即使盐不会使你的血压上升，它也可能对脑部组织有害，引起微小的中风。3）多吃蔬菜和水果。
红萝卜、胡萝卜和菠菜很好，有研究表明每周吃五次或五次以上红萝卜的人，比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人，要少68%罹患中风的危险!。
4）多吃海鱼。希望回复对您有帮助，祝老人健康快乐！
