孕中期腹部开始已经明显增大,应要避免仰卧睡觉的姿势,以免引起仰卧位低血压。尤其是胎盘在后壁的孕妇,更应该避免仰卧位睡眠,侧卧位没有强制性要求必须左侧卧位的。
在怀孕中期,睡眠姿势可以左侧、右侧轮换着,都不会影响孩子的健康。建议做好孕期保健,按时进行孕检。