问题分析:你好,月经来潮期间过于劳累的话会导致出血量的增多,长时间骑自行车有可能会引起外阴充血及腰痛,所以月经来潮期间骑自行车的话不能超过30分钟意见建议:建议你在月经来潮期间要注意休息,避免劳累,不要着凉,忌食冷饮,注意保持外阴卫生