月经量少，色黑，有异味

指导意见：你好，核桃是一种高营养品，吃过后喝水更有利于吸收，可以随时喝水

这个情况如果是不喝牛奶的话不起夜的话就先不要喝牛奶指导意见：建议多注意点营养，晚上睡觉前泡泡脚，之后在睡前的床头放个剥开的橙子，这个有利于促进睡眠的，可以试试，祝你健康！

问题分析：壮阳的食物有很多，下面会给你建议，男性不能一味壮阳，应该阴中求阳，更为健康。另外，运动生阳也很好。意见建议：建议1,壮阳的食物有韭菜，牡蛎，羊肉，果仁，泥鳅，羊腰子，桑葚。2,建议多运动，运动生阳比较好。

问题分析：您好，您查的是血常规，这个检查不能显示是否是性病。性病是一个比较大的概念，常见的有好几种，有的检查需要抽血化验，有的检查需要取分泌物检查，有的检查需要取皮损检查，都不一样的。意见建议：建议您去正规医院皮肤科就诊，根据您的情况看适合什么样的检查，排除一下相关的疾病。确诊一下才能有针对性的治疗。血常规是不能显示任何性病的。

病情分析： 您好，您这种情况应该是颞下颌关节紊乱疾病，一般的口腔科看的不专业，建议去大型的口腔医院比如北京上海的大医院看，其实也不用担心如果不是特别严重的话。意见建议：不要用一边咬东西，尽量两边同时咬东西，可以考虑用热毛巾热敷一下，按摩。

健康指导：晚餐吃了韭菜饺子， 现在胃好痛，下次再吃的时候韭菜用水泡1-2个小时，在切成馅就没有事了，吃了不太有事就泡的时间短一些，为。反之长一点，夏天短一 点。一般可以吃一点消食片或山楂丸。或者多喝热开水就没有事了。

正常人心率每分钟在60次~100次之间、由于每个人的年龄、体质以及心肺功能都有一定的差别、心率在每分钟60次~100次之间都属于正尝因此你和你同桌的心率都在正常范围内、女生的心率往往较男性心率快、体力活动及精神兴奋时心跳都可增快

指导意见：您好.中医认为.手脚凉是身体虚弱导致的.西医则认为是血循环不良导致的.所以需要积极中西医结合治疗.平常养成良好的饮食生活习惯.建议吃银杏叶片活血化瘀.改善血循环.吃补中益气丸增强体质.同时采取刮痧疗法.日常生活中要注意以下事项：加强营养.合理饮食.少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏.多吃蔬菜水果补充维生素.多喝水.多吃 牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物.禁止进食辛辣刺激性食物.不要吸烟饮酒.积极参加体育锻炼.避免过度劳累和熬夜.保证充足的睡眠和休息.保持良好心态。

问题分析：白果肉即银杏果去除外壳后的果肉，应该是去除白色外壳后里面浅黄色的果肉才可以食用。白果有敛肺止咳，止带止遗的作用，有一定的保健作用。但果肉含有氢氰酸毒素，毒性很强，加热后毒性可以减轻，但也不能过多食用。意见建议：白果外面的白色壳一般不进行食用，只使用其内部的果肉。

你好，根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜