问题分析:你好 你说的这种情况 没有任何问题,停吃不会影响肌肉,吃蛋白粉也不会产生依赖性的意见建议:蛋白质也是供能营养素,在早上空腹的时候血糖很低,蛋白质被大量分解以产生热量,而不是我们所需要的更加重要的作用