可以吃阿胶当归颗粒的,平时很容易感冒可能是免疫力低下引起的。建议你经常参加有氧运动,如骑车,快走,爬山,游泳等,增强自身的免疫力。
食疗也可以提高免疫力,如灵芝,人参蜂王浆,蘑菇类,黑木耳,银耳,百合等,都有明显增强免疫力的作用。如有必要,可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒。