从中医上说眩晕症一般有三个原因引起的,一个是气血不足,一个是肝火上炎,还有一个就是痰湿阻窍。像你这个情况我估计是痰湿引起的。
你平时可以吃一些能够化痰的食物,比如,萝卜,山楂,梨子,等等,也可以用桔子皮泡茶喝。