指导意见:最好是去医院检查一下,空腹血糖8.多对于正常人来说已经高了,如果是餐后两小时血糖要看您吃的都是什么食物,你测的是空腹血糖还是餐后两小时血糖值不确定,但是最好还是控制一下您平时的饮食,多运动一下,已达到预防的效果。