你好,看了你的描述,就是不经常锻炼引起的乳酸堆积。肌肉酸疼可以适当做按摩,口服多种维生素缓解症状就可以了,平时不能吃辛辣刺激的食物。
以上是对“就是游泳游完肱三头肌特别酸痛怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!