你这应和湿热下注,大便不通畅有一定关系。应注意饮食的清淡。八宝粥睡眠调养生活习惯可以适当的饮食的均衡性,可以查一下肛肠外科。
查一下中医科。可以用麻仁丸,牛黄解毒丸等药物比较好的。注意饮食的均衡性以上是对“最近感觉肛门坠涨,老想去厕所又拉不出来还”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!