问题分析:您好,根据您的描述,引起血压增高的因素有许多,比如运动、情绪激动、应激状态、某些疾病发作等。建议当地正规医院心血管内科就诊,行血压检测,在专科医师下评估病情,根据具体情况进行相应处理。
意见建议:建议平常养成规律的作息时间,适当运动,避免情绪激动,注意休息,饮食清淡,低盐低脂,祝健康!