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上学营养早餐食谱上学营养早餐食谱
上学营养早餐食谱上学营养早餐食谱曾经治疗情况和效果
提问时间:2020-03-31 23:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,一天的饮食应该是早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少。意见建议:早上要有鸡蛋、酸奶或牛奶最好,还有水果,哪怕吃一两片都行。
另外要吃些点心或者稀饭,或者面包、面条、馄饨
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