肠清茶属于中药保健饮品,多是由桑叶,百合,决明子,桑葚等组成。具有润肠通便,排毒养颜的功效,可用于缓解便秘、大便干燥症状。
患者需要注意饮用的频率和次数,不建议过多或长期饮用,否则容易产生依赖性。过多饮用也会导致肠蠕动加快,诱发肠套叠等疾病的发生。
对于便秘患者,建议平时可以多喝水,促进代谢,也可以适当补充益生菌,加强锻炼,减少疾病发生。
产妇在坐月子期间,尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶,尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间,最好是吃公鸡不要吃母鸡。因为母鸡体内含有一定量的雌激素,雌激素会降低催乳激素催乳的作用,而公鸡体内含有雄激素可以对抗产妇体内的雌激素,使体内的雌激素进一步下降,从而促进催乳激素发挥催乳的作用。而且公鸡肉含脂肪少,产妇吃了不易发胖,乳汁中所含的脂肪也少,婴儿也会因脂肪少有利于宝宝潜在的健康,而且不易发生消化不良和腹泻。对于体质比较虚弱而乳汁充足的产妇,在坐月子后半期或者出了月子的产妇,可以适当的吃母鸡,因为母鸡肉补气血的作用优于公鸡。