问题分析:根据你提供的血压情况,这个应该是临界高血压的情况,可能有高血脂,饮食不当,缺乏体育锻炼等有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,多喝水,清淡饮食,不吃油腻食物,动物内脏,控制钠盐摄入等,暂时不要药物治疗,通过锻炼,饮食调理