首先建议你保持一个良好的心情,睡眠前不要想太多的事情,让自己处于一个放松的状态。其次保持一个舒适的睡眠环境,睡前洗漱是是非必要的,也可以听一下音乐放松自己。
最重要的是要根据自己的工作、生活、环境等各因素找到最佳的生活规律。平时生活中也可以调节一下自己的饮食习惯等。如果这种情况长期还是得不到有效调节的话,可以服用中药调理一下,效果更佳。
病情分析:
腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等
指导意见:
,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛等。最好到正规医院做相关的检查,确诊后对症治疗。
你好,登革热是登革热病毒引起、伊蚊传播的一种急性传染病。临床特征为起病急骤,高热,全身肌肉、骨髓及关节痛,极度疲乏,部分患可有皮疹、出血倾向和淋巴结肿大。登革热和登革出血热无特效疗法,主要采用综合治疗措施.急性期病人宜卧床休息,恢复期时不宜过早活动,饮食以流质或半流质为宜,食物应富于营养并容易消化.
在安静状态下,脑中想象一幅令人愉快、放松的自然风景,同时,依次放松全身每块肌肉。训练时,可先收紧某一部位的肌肉,体会肌肉紧张的感觉,持续10秒钟,然后放松肌肉,体会肌肉放松的感觉。可进行多遍练习,并长期坚持,能起到放松全身、调节情绪的良好效果。临床上治疗神经衰弱的方法有很多种,放松疗法也是治疗方法中最为有效的方法之一,当神经衰弱悄悄走近我们的生活,给我们原本平静的生活猛烈一击时,我们必须拿出最为有效的治疗方法积极捍卫自己的健康,夜寐舒神剂是纯中药制剂,治疗效果显著。
腹痛查因患者,建议去医院就诊,进行详细的体格检查,完善相关辅助检查,协助诊断,评估病情后,在医师指导下制定进一步治疗方案,指导药物选择。
您好,这些团块状的东西不能排除是精索静脉曲张的可能,其病因由于精索内静脉走行较长,所受压力最大,以及静脉瓣膜缺损或闭锁不全等。临床症状为患侧阴囊部有胀大或下坠感,症状多于劳累、久站后加重,平卧休息后减轻,可引起睾丸萎缩,影响精子正常生长,影响生育。一般多采用手术治疗,显微镜下精索静脉结扎术是原发性精索静脉曲张最常见的最有效的治疗方法,且手术越早效果越好。因此建议最好及早手术。
你好,渐冻人的治疗方案:激素对本病的治疗疗效甚微,中医辩证施治,增强机体免疫功能,提高肌体抗病能力,中西医结合扩张受累神经微循环血运以养神经,使受损残余神经得到充分的血供阻止病情继续发展。并兴奋激活麻痹休克的神经复合治疗以支配调节运动及各种功能获得恢复改善。
病情分析:
您好,看了您的描述,青春痘主要是螨虫导致,内火大,建议用点药物涂抹为好。
指导意见:
可以尝试涂抹点新肤螨灵霜在患处,配合口服芦荟养颜胶囊解毒通便,祝早日康复
病情分析:
主要是热的问题导致的
指导意见:
可能有一些下焦湿热的问题或者是最近有情绪刺激劳累过度等
医生询问:
请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
以上是对“非月经期肚子疼腰疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,出汗过多的话考虑是不正常的,需要检查是否气虚或是肾虚导致的
指导意见:
可以服用虚汗停缓解症状的,建议最好去医院中医辨证一下是否肾虚,如有异常需要及时补肾调理的
以上是对“最近一年稍一运动身体就发热出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
黄褐斑跟内分泌有关,只能淡化无法根除。
指导意见:
您好!要想快速淡化脸上的斑,可以到美容院做治疗性护理,这样至少可以做到肉眼不易看出。但如果想不反弹,最好的办法还是通过调节内分泌,可以看看中医,中医在调节内分泌方面有一定成效;然后自己本身在饮食、情绪方面也要注意调节,清淡饮食,不进食色素深的食物,控制情绪,不大喜大悲,不让自己压力太大等。
医生询问:
请问您长斑有多长时间了?是什么形状的斑?有没做过什么处理?