脾胃湿热,病症名。也叫中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色,舌苔黄腻,脉濡数。治以清热利湿为主。
1.脾胃湿热可以吃山楂,有健胃消食,活血化瘀之功。甘蔗、柠檬、苹果、香蕉、木瓜、桃子。
2.另外脾胃湿热患者还可以多吃些蔬菜,苦瓜,还有其他苦味食物也值得推荐,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。
3.不能吃肥甘厚味的东西了,要清淡饮食,尤其是不能吃辛辣的油腻的肉食等。