请问玛卡能天天泡水喝吗

你好!这是正常的生理现象.日常生活和工作中的某些不良习惯可造成脖子和肩膀酸痛指导意见建议可以1,先做缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩,然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌.2,两肩向耳部耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂.3,两肩分别做圆周活动,先抬肩向前转动,再向后转动.4,坐着将双手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后使头从左至右再从右到左转圈,深吸气大声呼气,使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅.如出现劈啪声不必担心,那只是肌腱或韧带伸展时擦过骨头的声音.5,将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上,然后轻柔地试将头向左拉,再将头偏向右肩,做同样的动作.如果感到手的压力过大,可简单地将头轮流向左右歪斜.6,将头往下缩,两手十指交叉放在头顶上,使下巴向两肩左右来回做半圆活动,但不要真将头向下压.7,活动至此,可以逐步做一些站着的练习.站立收缩腹部,举起双臂做想像的爬绳运动,两臂轮流像真的一样做向上抓绳动作.生活护理8,两臂轮流前后绕圈挥动,想像棒球运动员的投球动作,先按顺时针方向,再逆时针方向挥动.9,回到坐的姿势,将右手贴在右边脸上,当头向右转动时,用手给脸部加点阻力,数两下然后向左做重复的动作.头向每边偏转时,幅度要尽可能的大一些.10,结束动作.将手按在脖子背后,头发与头皮结合线的上边,然后从上向下按摩,或者用双手的食指和中指分别压在脖子后面两边,自上而下按摩至肩部。

如果是刚刚肌肉拉伤的话，可以去做冰敷疗法来进行消肿止痛，在24小时以后就可以去做热敷疗法，红外线照射疗法，针灸疗法，超短波疗法，超声波疗法等治疗，来加强气血循环，消除肌肉的肿胀疼痛。

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。指导意见一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑。

你好，关于抽动症的治疗目前,氟哌叮醇是控制抽动最为有效的药物,但副作用也相对大一些.中医按整体观及辩证论原则对本病进行病因,病理及症候分型,参照阴阳五行,营卫气血,舌脉象等制定治疗原则,有目的地选择中药汤剂,中成药针灸,推拿,耳穴,经络疗法等.在控制症状的同时,改善患儿体质,祛除病因,如忧郁所致的患者应辅以舒肝解郁法,使患者的性格变得开朗。对于抽动症来讲,目前还没有根治的办法.一般而言,随着年龄的增长,多数患儿的抽动症状会逐步缓解,轻微而且不频繁的抽动,并不一定需要药物治疗。主要还是靠正确的引导孩子的注意力！

你所术症状是继发性中枢神经损害导致的临床症状，从病理讲，患者多是迟发性脑病导致躯体肌痉挛才发生腰椎严重的病变，除此之外，患者的颈椎肯定也会有病理改变。故治疗恢复现在的症状，必须做脑颈磁共振寻查病因才能正确诊治早日康复，否则还会继续恶化，严重时导致痉挛性不全瘫痪等。需助发来所有的检查资料和脑颈磁共振照片为你指导。

由于不小心而导致手筋扭伤，会导致局部出现了肿胀疼痛的症状，可以用毛巾包裹冰块直接敷于患处，2天之后过急性期，再改为局部的热敷理疗，具体方法可以用温热毛巾直接敷于患处。局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药物。

你好，痔疮主要是引起疼痛，有时伴便血。一般来说。普通人多多少少都有不同程度痔疮。首先保守治疗，用点消肿止痛的药物如地奥司明片，龙珠软膏，槐角丸等药物。平时需禁酒禁辣，保持大便通畅，勿久坐。重度痔疮经常慢性出血引起贫血则需手术。

建议：你好，考虑就是慢性咽炎的表现，建议积极抗炎治疗。考虑口服六味地黄丸治疗。

你好，根据你的描述，你的问题是经常喝瓜蒌皮水好不好?瓜蒌是止咳祛痰的中药，不易长期服用。建议适量服用瓜蒌。瓜蒌有许多引起胃肠道不适的生物碱，不易长期服用。

不能做，频繁的流产有可能会引起习惯性的流产，损伤子宫壁，导致气血不足，影响到月经，有可能会影响到以后怀孕的，建议一定要慎重的考虑。可以选择药物流产，在怀孕49天之内药物流产，一般成功率比较高一些，如果超过这个时间，建议做普通的人工流产。