你好!我们平常所说的乙肝包括两方面情况,一是乙肝病毒携带者,肝功正常的,这种情况是不用治疗的,但需要定期复查肝功,平时不要饮酒;
另一种情况是慢性活动性乙型肝炎。需要抗病毒治疗的。根据你所说情况来看,你是乙肝小三阳,因为你目前肝功转氨酶升高,所以是不能从事剧烈活动的。
当然也不适宜于练武术的。