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患者提问
孕妇产后多久可以减肥怎样减肥
宝宝最近刚刚满月,但是生完宝宝以后身材完全变形了,身材特别的胖,以前的衣服都穿不了了,特别讨厌现在的自己,所以想知道孕妇产后怎么样可以减肥?
提问时间:2020-03-01 03:04
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
宝宝满月之后就可以了,但是如果想减肥可以在平时应该增加产后锻炼,适当锻炼,及时选择专业的产后腹带,是非常重要的,有普通腹部绷带来预防腹部的赘肉增加,平时还可以通过爬楼梯来减肥。
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