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医生回答
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可用桂圆、大枣、红小豆、糯米、莲子等这些补血的粮食来煮粥吃；就是多锻炼身体，让身体少生病，因为百病缠身的人或者是那些老“病号”通常看起来都比同龄人老；
养成良好的饮食习惯和生活习惯：不要偏食，避免过饱，按时用餐，不要暴饮暴食，也不要吸烟、喝酒和咖啡等，还要早睡早起。
可用桂圆、大枣、红小豆、糯米、莲子等这些补血的粮食来煮粥吃；就是多锻炼身体，让身体少生病，因为百病缠身的人或者是那些老“病号”通常看起来都比同龄人老；
养成良好的饮食习惯和生活习惯：不要偏食，避免过饱，按时用餐，不要暴饮暴食，也不要吸烟、喝酒和咖啡等，还要早睡早起。
病情分析：
你好，普通清宫就是没有使用麻醉药品
指导意见：
所有一般是比较疼痛的，像你这个年龄建议你还是采取无痛的要舒服些，不然怕你会受不了。
病情分析：
你好!心理因素.环境改变.气候异常.工作压力.精神紧张等都可造成月经的提前或延期,也就是月经不调是指月经失去正常规律性,
指导意见：
连续三个月少于21天或超过35天为月经不调.应去正规的中医院.确诊后用中药调理为好,偶尔一次是不用治疗的.
病情分析：
根据你现在出现的表现主要考虑是缺钙，缺锌或是贫血的表现引起的，
指导意见：
最好多晒太阳配合多喝水果汁及骨头汤，及服用钙滴剂进行治疗。必要时做微量元素检查进行确诊
病情分析：
1,你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，
指导意见：
在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质，祝你健康。
病情分析：
你好，你的做这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，阴虚火旺所导致的症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些滋阴清热的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
病情分析：
你好，根据你的症状分析。反复加热，开水都会有很多杂质出现。
指导意见：
就是用普通的水壶做水的话，也会有很多的杂质。一般情况下称为水垢。建议。不要喝反复加热的水。
以上是对“用铝壶重新复热热水袋里凉掉的水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好：对于中年的高血脂本身是从饮食来调理的！一般不建议直接食用刺激性食物如辛辣 醋类 而对于花生米本身去紫皮再吃会好一些！
指导意见：
对于降低血脂平常可以食用木耳
本身也是一味中药 清血脂 清肠道垃圾！
病情分析：
你好根据你所描述的这个情况如果你支持发出的时候牙根断的不是很多的话他都会自己吸收的这个不用太担心
指导意见：
你好根据你所描述的这个情况建议如果你实在不放心的话可以找给你拔智齿的医生给你看一看
以上是对“拔完智齿一星期有断根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
调整饮食，合理禁忌
1．多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2．绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3．避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4．不可过食辛辣等刺激性食物。
5．儿童应改变偏食习惯。
以上是对“白癜风食疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
