一般情况脚掌局部疼痛不适,可以注意休息,局部按摩理疗,应用活血消炎止痛药物建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免剧烈运动负重劳累,局部按摩理疗,可以医院骨外科检查是否筋膜炎有关,应用双氯芬酸钠治疗观察以上是对“睡觉前好好的,早上起来脚掌疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!