根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复稳定的状态。
以上是对“一直头晕头晕头晕急一年多了谢谢大夫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!