你好,预防声带息肉的办法是常常用“胖大海“菊花”泡水喝,不要连续讲话时间太长,留意休息,吃一些润喉药,迟早睡觉前喝一杯凉茶润喉,少吃酸辣食品,少喝酒。
泛起严峻咽喉病痛者应及时到病院诊断对症治疗。平时也要都注意注意休息,尤其是注意声带的休息,少说话,不能使声带过度疲劳,避免长时间畅谈,一旦出现声哑,绝对禁止发声说话,尽量不咳嗽或少咳嗽,即使咳也应轻咳微咳。