病情分析: 你好,在怀孕前就建议开设服用叶酸片,在怀孕第1个月主打营养素:叶酸 叶酸片。结合你的情况是需要继续服用叶酸片的 意见建议:孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。
除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。