亲,鼻塞很有可能是因为感冒、上火或是室内空气干燥的原因导致的,要多补充温开水,还可以用热毛巾敷敷鼻子,按摩鼻翼两侧的迎香穴,如果室内空气比较干燥,可以使用加湿器或是放置几盆干净的清水,这样都可以让空气更湿润一些的。