病情分析: 你好朋友,根据你的提问,按摩效果不好的.建议你注意:白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品意见建议:中药首乌片有一定作用.口服葡萄糖酸锌和维生素和胱氨酸试试,维生素b试试。