问题分析:您好,体温正常但是自己感觉发热,这样的情况应该是和自主神经功能的紊乱有关系意见建议:您好,您可以找中医吃点中药或针灸治疗一下,后背刮痧,拔罐配合,这样可以调整自己自身的功能,饮食清淡,多喝水,保证充足的睡眠。