黑头粉刺不要用手挤压,以免出现炎症,愈后遗留凹陷瘢痕。日常生活需要注意,洗面宜用温水,忌用冷水,以防毛孔收缩,皮脂分泌受阻;
皮脂较多时,可用硫黄皂洗面,每日3~4次。忌食辛辣刺激性食物;少食油类、甜食;多食新鲜蔬菜、水果,保持大便通畅。
不要乱用化妆品,尤其粉质化妆品易堵塞毛孔,造成皮脂淤积而成粉刺。