吃东西出现呕吐,是胃炎,或者是吃生凉,不洁食物,过夜变质食物等造成的,过量食用刺激性过大的食物或者个人比较反感的食物的时候,会出现自然的恶心、呕吐反应。
平时注意多喝水,清淡饮食,不吃刺激性,辛辣,生凉食物,避免腹部受凉。