这种症状多数是因为阴虚和气虚引起的,阴虚则内热气虚则不固,你可以吃(六味地黄丸+虚汗停),温开水服药,吃3天先,滋阴补气收敛,指导意见你是阴虚,平时注意饮食,上火的煎炒的食物都要少吃为好,多则伤阴,上网熬夜会伤神也是会损阴的。
适量运动。