您好,春季由于气候多变,忽冷忽热,加上人体免疫力想对低下,特别容易造成流感高发。预防流感主要有一下方面:
1、要保持室内空气流通,在流感的高发期尽量不要去人群聚集场所。
2、勤洗手,注意自身卫生。
3、多食蔬菜、水果,增加维生素的摄入。
4、经常参加户外体育锻炼,提高身体抵抗力。希望这个回答可以帮助您。7秋冬气候多变,注意加减衣服。