失眠,是属于精神病的一种典型病症。根据您的描述,考虑你的情况很有可能是由于工作压力过大,没有得到及时释放,神经衰弱症导致的。
建议你保持良好心态,可以去医院检查一下,针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复!