总胆红素偏高在饮食中要以清淡且有营养的食物为主,不要吃油腻、辛辣的食物,以免加重肝脏的负担。吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物比较好,这类食物以营养丰富而见长,丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础。