问题分析:您好,根据您提供的资料,有可能是睡眠不佳,也有可能是神经根型颈椎病所致,也有可能是平时压力过大、情绪不畅所致。意见建议:
1.若是单侧上肢出现这种情况,建议做颈椎CT的检查,若双侧都出现,建议加做头部CT的检查;
2.注意休息,学会调节自己的情志。