重度忧郁症的治疗方法

产后抑郁症病人最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。病人常用“郁郁寡欢“凄凉“沉闷“空虚“孤独“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。病人会经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。

会导致情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人的关心，缺少应有的感情交流，与朋友疏远，对周围事情不感兴趣，莫名其妙地伤心或欣喜或因一点小事而发脾气等。精神分裂症常常出现失眠的症状，突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深，恶梦频频、有时也会出现睡眠过多的。

强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入日常生活。虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

强迫症是焦虑障碍方面的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，做了没有意义、或者做自己不愿做的事，反反复复出现在病人的日常生活中。

妄想自己具有至高无上的才能、洞察力、价值、势力、知识、身份等等。在这种念头的驱使下，病人会刻意改变生活方式来迎合妄想，变得奢侈、傲慢、狂热起来。自大妄想可能有宗教内容，例如相信自己有来自神明的特殊讯息。

微笑抑郁症的人看起来还是那么开朗，爱笑，跟平时一样，只不过这只是表面现象，在人前开心，独自一人的时候会出现抑郁的症状，没有什么前兆，也是逐渐出现的。可以通过心理咨询来改善症状，如果比较严重可以服用药物治疗。

抑郁症可到正规大医院挂精神科，心理科，或者是神经内科都可以。患有抑郁症，除了看医生用药物治疗外，建议通过自身调理，解铃还需系铃人。平日，通过饮食及运动调理，精神上排解等。

考前忧郁症常出现的生理症状，包括失眠、头晕、头痛、胸闷、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差、胃肠不适、便秘、腹泻、胸闷、心悸、尿频、睡后易醒、嗜睡、全身无力、习惯性情绪低落等。

如果是在45~55岁之间的女性，考虑是卵巢功能衰退引起的。这个时候雌激素分泌逐渐减少，容易引起一系列生理及心理上的病症，包括潮热盗汗、月经不调、心烦失眠、胸闷气短、手足心热等症状。

平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反，身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。