游泳的好处:1.婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
2.婴儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。
3.婴儿经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。4.经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美。
5.另外,经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力。