牙结石图片牙结石图片？

洁．齿．白．净．方．刷牙，一般要求每日进行早、中、晚三次。其中，晚上一次尤为重要。因为，睡眠时人体停止唾液分泌，口腔失去自洁功能。

睡前如不刷牙，细菌便会迅速滋生，影响口腔降。正确的刷牙方法为：选用刷头大小适中的软毛牙刷，将牙刷毛一半放在牙面上，一半放在牙床上，并使刷毛朝向牙床的方向呈45度角，水平短距离振颤，揉碎菌斑，不要长距离的横刷，振颤后顺着牙缝的方向由牙床刷向牙齿，牙齿的唇颊面、舌面、咬合面都要一一刷到，大概持续3分钟。

刷牙时刷毛无法抵达的、牙与牙相邻接的面，就需要牙线的帮忙。如若此处菌斑长期积聚而得不到清理，就会导致邻面龋、牙周病的发生。