昨天从台台节上掉摔下去了把大腿内侧筋拧拉

你好网友：1：瘦腰部：多转呼啦圈，每天坚持15分钟，塑造完美小蛮腰2、瘦腿部：洗完澡后用水热敷，燃烧热量，去除多余脂肪（亲～其他的部位也可以），每天晚上睡觉前做抬腿运动相关信息是一枚十分谁知道冰栋一生的的含义在夏天打篮球好吗？胜负进球都中了个四等奖啊？中国体育彩票仁川亚运会男子曲棍球帕尔哈提嫦娥三号卫星达喀尔拉力赛，侧躺，将一条腿慢慢抬升，然后换腿，每只脚平均30下，有利于去除多余脂肪，还可以每天坚持做瑜伽，淼淼淼瘦腿霜这款产品（未成年禁用）也不错，宅男女神刁扬、小咖大力推荐3、瘦脸部：每天至少吃3个水果和3两蔬菜准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。4：多泡热水澡，其他部位也可以燃烧脂肪哦，5：喝减肥茶，一定要正品，不然有副作用6：少吃油腻、脂肪高的食品，柠檬水、蜂蜜水也是不错的选择！接下来小咖为您量身打造瘦身方案

你好,血小板偏高可由以下原因引起：1.骨髓增生性疾病如真性红细胞增多症,骨髓纤维化早期,慢性粒细胞白血病;2.急性感染,急性溶血等;3.实验误差;你的血小板在340,参考标准是100-300,但目前也有认为参考范围可为100-400,如果其他都正常,你可以不用理会,也可以再次复查。

病情分析：你属于阴道干燥的症状，建议你做爱的时候使用润滑剂，这样就会解决你阴道干燥的症状，让你的做爱很爽。意见建议：建议你做爱的时候，变换不同的做爱的姿势，这样就会增加你做爱的快感。

问题分析：这种情况如果的大便后有少量出血，一般是轻度的内痔破裂引起的。如果没有引起瘙痒，疼痛及大便的障碍一般问题不大。意见建议：建议平时尽量避免久坐，避免吃辛辣刺激性的食品。适当外用黄柏液等坐浴改善循环促使痔核的消退。

4分钟还是比较短，早泄治疗需要同房时双方互相配合，以解除双方在性生活中的各种不良的情绪，给双方建立一个良好的信心；同时可以通过一些行为技巧来改善同房质量。如龟头敏感，可以同房前龟头涂抹丁卡因凝胶来降低龟头敏感程度，同房时洗去。目前国内治疗早泄的一线药物为达泊西汀。

问题分析：这个其实的话，是不见得有效的了，因为的话，你目前使用的这个药物，是对症的，其实也没有特效的办法的了，指导建议：你可以考虑一些中医的治疗的，比如一些针灸等，那么就是可以帮助改善的了，至于你说的这个，慎重吧

问题分析：腰痛的原因有很多，如妇科炎症，月经不调，腰椎间盘突出，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等。意见建议：建议到正规医院确诊后对病因进行治疗。最好找有经验中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片、双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，腰痛宁等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

你好,不好的,手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,精囊炎等,故应戒除此不良习惯。

问题分析：您好，引起腿疼的原因常见有几种，如腰椎病变，过度劳累，关节炎，损伤因素等都可导致，不同的病因具体的症状也不同。意见建议：建议到医院进行面诊，结合具体的症状及相关的检查以明确病因，针对病因进行相应的治疗。

问题分析：你好，女性性交痛的原因很多，可分为精神性和器质性。精神性的是由于可能缺乏性知识，或性交时精神紧张,缺乏分泌液润滑等所致；器质性的一般是由于生殖系统炎症感染造成的如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等意见建议：建议最好是到医院来做相关的检查，以便明确病因，好做针对性的治疗。