牙神经如何保护？感觉有些痛了，我每天的都刷牙的

问题分析：你好，主要是防治龋齿，牙齿发生龋坏是漫长的过程，早期是没有症状，或是表现为牙齿颜色的变化，随着龋齿的进展，发展到牙本质层（牙齿最表面为牙釉质，里面就是牙本质，最里面就是牙髓牙神经）的时候就会出现不适感或是疼痛，发现牙齿颜色异常或是出现疼痛、不适症状时及时口腔门诊就诊，是可以通过去腐质补牙来恢复牙齿的健康的，也就保护了牙神经。

如果没有及时治疗，而使龋齿龋坏到牙神经时，就需要去除牙神经了。意见建议：建议保持好口腔卫生，勤刷牙（早晚各一次，每次刷牙建议不少于3分钟），少吃甜食，尤其是晚上睡觉之前，发现牙齿颜色异常或是有不适感、甚至是疼痛时，及时口腔门诊检查，及时的将龋洞修补上，就可以有效的保护牙神经。