问题分析:您好,根据您的描述,头晕的原因很多,年轻女性头晕多与颈椎、低血压、贫血、梅尼埃综合症等有关,可以到医院神经内科和五官科看一下,平时注意加强营养,可以服用阿胶糕补气血。
意见建议:建议合理膳食,加强营养,多喝水,保持充足休息,避免劳累和情绪激动,多吃含铁和维生素的食物,适当运动,增强体质。