问题分析:血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断意见建议:饮食清淡,低盐低脂,多吃粗粮,多吃水果蔬菜,黑木耳,山嵖有不错的降血脂作用。
保证充足睡眠,戒烟酒,适当锻炼,保持好心情。希望帮到你