病情分析:手脚冰冷是肾阳虚的表现,阳不能达四末,无法温暖四肢,出汗是元气不固造成的。
1、如果吃药可选金匮肾气丸,附子理中丸,桂附地黄丸之类的药
2、建议你泡脚和艾灸 泡脚水面高度到足三里处,可以选择塑料桶或者木桶 水温40-50度之间,舒服为宜 泡脚时间为15-20分钟左右,一般有微微濡湿汗为好,特别是冬天不要泡的出大汗 泡脚后最好直接上床睡觉,别四处乱跑 艾灸条,每天艾灸关元15分钟,然后艾灸太溪15分钟。意见建议